Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
БегущаяПоГраблям
Журнал
07 сен 18
БегущаяПоГраблям- Журнал, 07 сен 18
Параметры Пользователя БегущаяПоГраблям
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2018
59 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2018:
1054 ккал
Жир: 43,97г | Белк: 67,01г | Углев: 97,24г.
Завтрак:
Яичница (с Целым Яйцом), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Агуша Молоко 3.2%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Огурец (без Кожуры), Лосось на Пару, Агро-Альянс Бурый Рис.
Ужин:
Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Помидоры, Мясновъ Филе Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Чернослив Свежий, Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко.
подробнее ...
1419 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 13 часа, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вот сейчас начнётся неравная борьба😞
07 сен 18 написано членом:
БегущаяПоГраблям
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
БегущаяПоГраблям-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю