AGANDREW- Журнал, 05 сен 18

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2018

90,9 кг Потеряно до сих пор: 34,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2018:

1661 ккал

Жир: 74,56г | Белк: 62,61г | Углев: 184,36г. Завтрак: Котлета Свиная, Рис Вареный, Смешанные Овощи (Замороженные), Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Обед: Рис Вареный, Смешанные Овощи (Замороженные), Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Котлета Свиная. Ужин: Сметана 20%, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Коммунарка Шоколад Truffles. подробнее ...

2529 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 05 сен 18

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса