Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Malvina30011985
Журнал
02 сен 18
Malvina30011985- Журнал, 02 сен 18
Параметры Пользователя Malvina30011985
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Уже месяц повышаю калории, 1 кг плюсом и стоит. Наблюдаем дальше)
58 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2018:
1596 ккал
Жир: 42,86г | Белк: 122,24г | Углев: 184,78г.
Завтрак:
ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Гречка Отварная.
Обед:
Global Village Икра из Кабачков, Глазовская Птица Ветчина Венская, Гречка Отварная.
Ужин:
Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Перекус/Другое:
Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Голден Яблоко .
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Malvina30011985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю