upochka- Журнал, 02 сен 18

Параметры Пользователя upochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2018

80,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2018:

1232 ккал

Жир: 55,63г | Белк: 39,07г | Углев: 111,47г. Завтрак: Rozijnen Bollen, Кофе с Молоком, Йогурт Греческий, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Обед: Мороженое (Мягкое). Перекус/Другое: Лента Лепешка Сырная, Цветаевский Яблочный Пирог, Danone Йогурт с Черникой, Груша, Кофе с Молоком. подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

upochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

upochka- Журнал, 02 сен 18

Оставить свой Комментарий

upochka-Изменение Веса