Monkery- Журнал, 01 сен 18

Параметры Пользователя Monkery | < Предыдущая Запись |Следующий >

Тупо обжирался до половины 2-го ночи под крутой сериальчик :)))

104,1 кг Потеряно до сих пор: 86,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2018:

409 ккал

Жир: 19,02г | Белк: 34,17г | Углев: 27,95г. Завтрак: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Черная Карта Кофе Молотый. Обед: Кормилица Фасоль Красная, Перекресток Цыпленок Табака по-Грузински. Ужин: Грудинка в восточном соусе с горчицей (Ближние ГОРКИ), Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Черная Карта Кофе Молотый, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный. подробнее ...

1100 ккал

Упражнение: Ходьба - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monkery-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monkery- Журнал, 01 сен 18

Оставить свой Комментарий

Monkery-Изменение Веса