Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
БегущаяПоГраблям
Журнал
01 сен 18
БегущаяПоГраблям- Журнал, 01 сен 18
Параметры Пользователя БегущаяПоГраблям
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2018:
1398 ккал
Жир: 63,27г | Белк: 79,14г | Углев: 126,20г.
Завтрак:
Жаркое с Грибами, Помидоры, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Брест Литовск Сметана 15%, Помидоры, Мясновъ Эскалоп из Свинины, Макароны Отварные.
Ужин:
Сыр Российский, Лунское Море Икра Сазана, Бурже Хлебцы Шведские, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Молочная Речка Молочный Коктейль.
подробнее ...
1453 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
БегущаяПоГраблям-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю