Никитина Тамара- Журнал, 31 авг 18

Параметры Пользователя Никитина Тамара | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018

60,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2018:

1266 ккал

Жир: 53,95г | Белк: 67,24г | Углев: 132,72г. Завтрак: Сахар, Кофе, Сливочное Масло, Гречневая Каша с Молоком. Обед: Кофе, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Рыбный Суп. Ужин: Котлета Говяжья, Чай, Сыр Российский, Выксунский Хлеб Хлеб Шотландский Солодовый с Черносливом, Сахар, Сметана 20%. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Травяной Чай, Красное Яблоко, Выксунский Хлеб Хлеб Шотландский Солодовый с Черносливом, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Никитина Тамара-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Никитина Тамара- Журнал, 31 авг 18

Оставить свой Комментарий

Никитина Тамара-Изменение Веса