mosbayer- Журнал, 30 авг 18

Параметры Пользователя mosbayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018

79,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2018:

2402 ккал

Жир: 115,31г | Белк: 170,33г | Углев: 159,42г. Завтрак: Зеленый Чай, Активиа Питьевая Натуральная, Банан, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. Обед: Брокколи на Пару, Шеф Перекресток Стейк Грудки Индейки. Ужин: Красное Столовое Вино, Смешанный Зеленый Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кукуруза Вареная. Перекус/Другое: Сырок Глазированный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mosbayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mosbayer- Журнал, 30 авг 18

Оставить свой Комментарий

mosbayer-Изменение Веса