Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cit_cat
Журнал
30 авг 18
cit_cat- Журнал, 30 авг 18
Параметры Пользователя cit_cat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2018:
1289 ккал
Жир: 49,11г | Белк: 81,78г | Углев: 129,50г.
Завтрак:
Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Благодар Арахисовая Паста, Здоровка Лён Молотый с Пониженным Содержанием Жира, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Спагетти Цельнозерновые.
Перекус/Другое:
Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Агуша Фруктовое Пюре Груша.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cit_cat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю