Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NetaPoliak
Журнал
30 авг 18
NetaPoliak- Журнал, 30 авг 18
Параметры Пользователя NetaPoliak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2018:
1722 ккал
Жир: 69,66г | Белк: 75,35г | Углев: 202,44г.
Завтрак:
Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Babybel Сыр Mini.
Обед:
Отбивная из Филе Грудки, Макароны Отварные, Оливье без Майонеза, Хлеб Зерновой.
Ужин:
Конфеты из Молочного Шоколада, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Valio Jogurtti Манго, Valio Jogurtti Черешня.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Желтая, Кедровые Орехи, Фру-Фру Жевательный Мармелад.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NetaPoliak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю