NetaPoliak- Журнал, 29 авг 18

Параметры Пользователя NetaPoliak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018

69 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2018:

2390 ккал

Жир: 57,67г | Белк: 84,77г | Углев: 369,45г. Завтрак: Nordic Овсяные Хлопья 4 Вида Зерновых, Кедровые Орехи, Частная Пасека Паста Медовая с Орехами и Сухофруктами, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Треска, Картошка Вареная, Суп Овощной. Ужин: Valio Jogurtti Банан, Valio Питьевой Йогурт Ананас и Кокос. Перекус/Другое: Фру-Фру Жевательный Мармелад, Кедровые Орехи, Яблоко Семеринка, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Монте Кристо Печенье Сдобное со Сливочным Маслом. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NetaPoliak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NetaPoliak- Журнал, 29 авг 18

Оставить свой Комментарий

NetaPoliak-Изменение Веса