Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adeptess
Журнал
28 авг 18
adeptess- Журнал, 28 авг 18
Параметры Пользователя adeptess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2018
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2018:
1807 ккал
Жир: 95,57г | Белк: 79,20г | Углев: 163,41г.
Завтрак:
Груша, Куриное Филе с Сыром, Капустный Салат, Экопродукт Варенье Клубника, Перекресток Пудинг Творожный.
Обед:
Молочное Дело Творобушки, Виноград, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Елисей Люля Кебаб из Курицы.
Ужин:
Савушкин Хуторок Творог 1%, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Hochland Творожный Сыр с Сливочный.
Перекус/Другое:
Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, BAHROMA Инжирно-Йогуртовая Нуга.
подробнее ...
2020 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adeptess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю