Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adeptess
Журнал
27 авг 18
adeptess- Журнал, 27 авг 18
Параметры Пользователя adeptess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Магия ночных хачапурЕЙ:)
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2018:
1733 ккал
Жир: 82,18г | Белк: 85,11г | Углев: 150,89г.
Завтрак:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Белый Город Молоко 2.5%, Nordic Хлопья 5 Злаков, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
Обед:
Правильные Сладости Пастилки Яблочные, RED Тёмный Шоколад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Чиабатта Ржаная, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
Ужин:
Табрис Куриное Филе с Сыром, Магнат Мороженое Марк Де Шампань & Клубника.
Перекус/Другое:
Garage Hard Lemon Tea Drink.
подробнее ...
1997 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adeptess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю