Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adeptess
Журнал
26 авг 18
adeptess- Журнал, 26 авг 18
Параметры Пользователя adeptess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Зато вечером было вкусно:)
58 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2018:
1723 ккал
Жир: 76,31г | Белк: 38,89г | Углев: 193,88г.
Завтрак:
Каждый День Сливки 20%, Северодвинский Хлебокомбинат Пирог Сдобный Лакомка с Корицей, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Рот Фронт Eco Botanica.
Обед:
Ангара Пломбир на Йогурте.
Ужин:
Останкино Колбаса Московская, Белый Хлеб, Арбуз, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры.
подробнее ...
1356 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adeptess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю