Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Расплата за 3 дня на 2000 ккал и арахис по ночам , ты ли это? 🙄🤗😆
44 кг Потеряно до сих пор: 2 кг.    Еще предстоит сделать: 0,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1607 ккал Жир: 64,36г | Белк: 96,04г | Углев: 168,54г.   Завтрак: Fine Food Мёд Акациевый, Doctor Grain Хлебцы Медовые, Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью, Своя Линия (Моя) Сёмга, Arla Natura Мягкий Сыр Безлактозный, Кешью, Яйцо Всмятку, Фундук Фундук, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Миндаль, Golden Pharm Лён Белый Семена, Моя Авокадо, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб, Своя Линия Чернослив. Обед: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны Гриль, Valio Сыр Atleet Light, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Помидоры, Ашан (Моя) Фета Традиционная 30%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Оливки, Моя Филе Индейки Запечённое без Масла, Август Рис Нешлифованный (Моя). Ужин: Яичный Белок, Елизавета Хлеб Вафельный с Пряностями, Valio Сыр Atleet Light, Valio Сыр Atleet Light, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Огурец (с Кожурой), Fish Line (Моя) Тунец Салатный в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: LatteR Йогурт, Моя Мёд Донник, Ласунка (Моя) Мороженое без Сахара 0%, Vita Verde Кокос Свежий Очищенный Нарезанный, Персики, Виноград. подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю

27 Сторонников    Поддержка   

1 до 20 из 32
Комментария 
Легко отделалась) 
23 авг 18 написано членом: ZvyYyk
Оля, доброе утро! Разве ж это расплата! 😉 
23 авг 18 написано членом: oslo70
Доброе утро, Леша) Я вот тоже так считаю)) Думаю, что пару дней пройдёт, и уйдёт водичка) 
23 авг 18 написано членом: Olga__Do
Доброе утро, Оля 🤗☀️ А, что же это?)) 
23 авг 18 написано членом: Olga__Do
Ах... это так... мелочи! 🤗 
23 авг 18 написано членом: oslo70
Точно, доброе утро))  
23 авг 18 написано членом: ZvyYyk
Оля, могло быть и хуже?)) взвесилась ради интереса) 
23 авг 18 написано членом: Olga__Do
Доброе утро ☀️ 
23 авг 18 написано членом: yudacheva.e1
Оленька доброе утро!🌞 Эт не расплата, это тебе в долг до завтра максимум😁 вернешь с процентами😉😁 
23 авг 18 написано членом: Танюшка С.
Явно могло! 😂 
23 авг 18 написано членом: oslo70
Но я думаю, тебе эти 300 гр не помешают! 😉 
23 авг 18 написано членом: oslo70
Юдачева Е., доброе утро ☺️ 
23 авг 18 написано членом: Olga__Do
Танюша, доброе утро 🤗🦄 Эх, не люблю я долги... 🙄😆😆 
23 авг 18 написано членом: Olga__Do
Не расстраивайся, уйдёт :)) а вообще согласна с комментарием ниже, тебе он лишним не будет :)) 
23 авг 18 написано членом: yudacheva.e1
Оля, да, на мне обычно 300-400 г видно сразу, а тут не понятно, куда пошли... Ну, пресс немного заплыл и все 🙄🤷🏽‍♀️😅 
23 авг 18 написано членом: Olga__Do
Да, разве ж я расстраиваюсь?) это же вода, как пришла, так и уйдёт)) я не против и 1-2 кг ещё, но пусть это будут мышцы 🙄🙏🏾 
23 авг 18 написано членом: Olga__Do
Ах, не смертельно! Я уже на это не реагирую ... 1 кг в неделю гуляет по мне без спроса... в выходные стабильный привес... но по выходным я совсем не послушная... 😂🍷 всякое вкусненькое, неправильное, не здоровое... 🙈 
23 авг 18 написано членом: oslo70
Обязательно будут мышцы 💪  
23 авг 18 написано членом: yudacheva.e1
Я вам этого желаю :)) 
23 авг 18 написано членом: yudacheva.e1
Оля, я вчера перед тренировкой умяла Сникерс большой в белом шоколаде, а в понедельник другой батончик, а потом этот арахис 🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️ Что-то на меня нашло, нужно возвращаться в режим 😌🙌🏾 У меня последние недели 3 вес стабильный, но я и не каждый день взвешиваюсь 🙈 А так я чисто питаюсь и алкоголь не пью, так что привесам и неоткуда особо браться)) а 1 кг - это же просто вода ☺️👌🏾 
23 авг 18 написано членом: Olga__Do

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Olga__Do-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.