Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Органза
Журнал
21 авг 18
Органза- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя Органза
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2018:
1679 ккал
Жир: 61,25г | Белк: 78,09г | Углев: 193,44г.
Завтрак:
Окей Слива Круглая Синяя, Heinz Соевый Соус Классический, Едим Дома Шиитаке, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареное Яйцо.
Обед:
Шоколадница Куриная Грудка с Бэби Шпинатом, Шоколадница Асаи Боул Блюберри, Шоколадница Витаминный Заряд.
Ужин:
Магнит Слива, Простоквашино Сливки 20%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Йогурт, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Свекла Вареная, Жареные Кальмары.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Органза-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю