_Стройная- Журнал, 21 авг 18

Параметры Пользователя _Стройная | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018

74,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2018:

1312 ккал

Жир: 55,48г | Белк: 70,78г | Углев: 135,31г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Российский, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Обед: Зефир, Картофель Отварной, SPAR Курица Отварная, Постный Борщ. Ужин: Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный, Первый Вкус Масса Творожная с Курагой, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Свежов Щи из Свежей Капусты. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Легко Профитроли. подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Стройная-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Стройная- Журнал, 21 авг 18

Оставить свой Комментарий

_Стройная-Изменение Веса