Monkery- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя Monkery | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

110,8 кг Потеряно до сих пор: 79,6 кг. Еще предстоит сделать: 34,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

230 ккал

Жир: 18,28г | Белк: 21,79г | Углев: 16,50г. Завтрак: Черная Карта Кофе Молотый, Перекресток Просто Молоко. Обед: Диета Елены Малышевой Индейка под Соусом Бешамель с Брокколи и Цветной Капустой. Перекус/Другое: Черная Карта Кофе Молотый, Перекресток Просто Молоко, Перекресток Просто Молоко, Черная Карта Кофе Молотый. подробнее ...

985 ккал

Упражнение: Ходьба - 15 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monkery-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monkery- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

Monkery-Изменение Веса