Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adeptess
Журнал
18 авг 18
adeptess- Журнал, 18 авг 18
Параметры Пользователя adeptess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Буч. День 3. Пошла водичка %)
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2018:
1863 ккал
Жир: 113,71г | Белк: 138,52г | Углев: 55,88г.
Завтрак:
Protein Rex Протеиновый Батончик Тоффи, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Петмол Сливки 33%, La Pina Арахисовая Паста с Шоколадом, Простоквашино Творог 5%, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт.
Обед:
Good Food Миндаль Сушеный, Молочная Страна Творог Зерненый "Крошечка".
Ужин:
Bonfesto Моцарелла Пицца.
подробнее ...
1382 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adeptess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю