Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adeptess
Журнал
16 авг 18
adeptess- Журнал, 16 авг 18
Параметры Пользователя adeptess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
БУЧ, день 1. Сегодня стартую 3/1/1. Удачи мне::
Пс. Неправильно внесла, отредактировала. Все равно все печально:(
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2018:
1553 ккал
Жир: 80,09г | Белк: 160,87г | Углев: 56,56г.
Завтрак:
Папа Джонс Пицца Мексиканская, Questbar Протеиновый Батончик, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Солнечная Фазенда Руккола, Жареное Яйцо.
Обед:
Галерея Вкуса Сардельки по-Деревенски, Солнечная Фазенда Руккола, Вастэко Топленое Масло Гхи, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Сыр из Козьего Молока, Капучино.
подробнее ...
1775 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adeptess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю