Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annasputay
Журнал
16 авг 18
annasputay- Журнал, 16 авг 18
Параметры Пользователя annasputay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Нет, ну не то чтобы я расстроилась, но истерика была остановлена еле-еле😑
46,6 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2018:
825 ккал
Жир: 40,98г | Белк: 61,23г | Углев: 93,35г.
Завтрак:
Махеевъ Кетчуп Болгарский, Жареное Яйцо без Жира, Масло Льняное Лекарственное, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти.
Обед:
Приготовленный Яичный Белок, Рыбий Жир Лекарственный, 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле.
Ужин:
Махеевъ Кетчуп Болгарский, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Масло Оливковое Лекарственное, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Шебекинские Макароны Отварные .
Перекус/Другое:
Дыня, Dirol Жвачка Морозная Мята, Pepsi Pepsi Light, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Каша Овсяная, Kerrygold Чеддер, Лечо.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annasputay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю