Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
16 авг 18
AGANDREW- Журнал, 16 авг 18
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Тяжело даётся путь вниз. Отпуска, Дни рождения, жара, мороженое и т.д.... Главное не сдаваться!
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
33,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2018:
1720 ккал
Жир: 66,87г | Белк: 64,83г | Углев: 218,75г.
Завтрак:
Рис Вареный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смешанные Овощи (Замороженные), Колбаса, Кунгурский Карбонад Российский.
Обед:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Вареный, Кунгурский Карбонад Российский, Колбаса.
Ужин:
Борщ с Курицей.
Перекус/Другое:
Персики, Нектарины, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый.
подробнее ...
2700 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю