Diana 1234- Журнал, 15 авг 18

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018

64,0 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2018:

743 ккал

Жир: 29,79г | Белк: 59,62г | Углев: 73,48г. Завтрак: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Zucchini, Coffee with Milk. Обед: Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Chicken Breast, Mixed Salad Greens. Ужин: Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Fit & Active 93% Lean Ground Turkey, Winn-Dixie Zucchini. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Peanut Butter, Celery. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Беговая Дорожка - 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 15 авг 18

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса