Сазанчикова Анастасия- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя Сазанчикова Анастасия | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

49,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

1411 ккал

Жир: 52,17г | Белк: 211,81г | Углев: 33,69г. Завтрак: Фундук Фундук, Natura Сыр Легкий Сливочный, Молоко (Цельное Молоко), Орехи Кешью, Яйцо, Племзавод Октябрьский Творог Обезжиренный. Обед: Оливковое Масло, Племзавод Октябрьский Творог Обезжиренный, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола. Ужин: Курица Вареная. Перекус/Другое: Творог (Обезжиренный). подробнее ...

338 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сазанчикова Анастасия-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сазанчикова Анастасия- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

Сазанчикова Анастасия-Изменение Веса