Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Никитина Тамара
Журнал
12 авг 18
Никитина Тамара- Журнал, 12 авг 18
Параметры Пользователя Никитина Тамара
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2018:
1925 ккал
Жир: 71,84г | Белк: 79,37г | Углев: 240,35г.
Завтрак:
Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Кофе, Сахар, Сливочное Масло, Каша Рисовая.
Обед:
Хлебец, Компот из Сухофруктов, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре.
Ужин:
Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Жареная Картошка.
Перекус/Другое:
Nestle 48 Копеек Шоколадное с Шоколадным Соусом, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Зеленый Чай, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Красное Яблоко, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Никитина Тамара-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю