Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
12 авг 18
Savi_S- Журнал, 12 авг 18
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2018:
1741 ккал
Жир: 43,58г | Белк: 114,03г | Углев: 222,74г.
Завтрак:
Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Творожная Запеканка с Черникой, Fit&Sweet Пряники Ароматные, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Вкусвилл Каша Пшённая С Тыквой.
Обед:
Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой, Окей Огурцы, Макдоналдс Вафельный Рожок.
Ужин:
ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Вкусвилл Сироп Из Фиников, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Ашан Клубника Свежая, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный .
Перекус/Другое:
Smartbar Умный Батончик Мюсли с Гречкой и Клюквой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Клубника Свежая, Вкусвилл Хлебцы Кукурузные Безглютеновые С Паприкой.
подробнее ...
2492 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю