Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom Stifler's
Журнал
10 авг 18
Mom Stifler's- Журнал, 10 авг 18
Параметры Пользователя Mom Stifler's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2018:
1413 ккал
Жир: 41,27г | Белк: 25,98г | Углев: 238,33г.
Обед:
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Карусель Картофель Жареный из Отварного, Восточный Хлебозавод Хлеб Пшеничный, Помидоры.
Ужин:
нектариновый коктейль на соевом йогурте и сок (821), Томатный Суп (Приготовлено с Водой).
Перекус/Другое:
Корона Черный Шоколад 58%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Махариши Кексы Тортини с Вишневым Джемом.
подробнее ...
1719 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Пресс - 1 минута.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom Stifler's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю