Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Людмила1412
Журнал
10 авг 18
Людмила1412- Журнал, 10 авг 18
Параметры Пользователя Людмила1412
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ураааааа,мой минимум за 10 лет точно! 💐💐💐
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2018:
1490 ккал
Жир: 69,19г | Белк: 69,02г | Углев: 120,51г.
Завтрак:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Окей Рахат-Лукум, Квант Сыр Витязь, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Чебоксарский Хлебозавод Сдоба Маковая.
Ужин:
Хлеб Черный, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Карусель Свинина Запечённая с Грибами, IL Патио Греческий Салат, Добрянка Капуста Цветная в Сухарях.
подробнее ...
1419 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Людмила1412-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю