broncomba- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя broncomba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018

76,7 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

1405 ккал

Жир: 56,97г | Белк: 85,32г | Углев: 153,78г. Завтрак: WinCo Foods 100% Whole Wheat Premium Bread, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Apples, Kraft Mayo with Olive Oil, WinCo Foods 100% Whole Wheat Premium Bread, Deli Sliced Ham, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Coca-Cola Coca-Cola Classic. Ужин: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Sea Queen Imitation Crab Meat, Andy Boy Romaine Lettuce, Trader Joe's Organic Lentil Vegetable Soup, Chicken Breast. Перекус/Другое: Kroger Salted Peanuts, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Popsicle Sugar Free Popsicles. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

broncomba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

broncomba- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

broncomba-Изменение Веса