Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monkery
Журнал
08 авг 18
Monkery- Журнал, 08 авг 18
Параметры Пользователя Monkery
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018
114,2 кг
Потеряно до сих пор:
76,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
38 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2018:
539 ккал
Жир: 46,09г | Белк: 22,15г | Углев: 11,12г.
Завтрак:
Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Грудинка в восточном соусе с горчицей (Ближние ГОРКИ), Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Зеленый Перец, Чеснок, Зеленый Лук, Кинза, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Оредеж Яйцо Куриное С1, Kotanyi Корица Молотая, Черная Карта Кофе Молотый, Сарафаново Молоко 1,5%.
подробнее ...
963 ккал
Упражнение:
Ходьба - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monkery-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю