Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hakanfikir
Журнал
06 авг 18
hakanfikir- Журнал, 06 авг 18
Параметры Пользователя hakanfikir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2018:
2917 ккал
Жир: 141,45г | Белк: 239,90г | Углев: 174,28г.
Завтрак:
Yumurta Beyazı, Yumurta Sarısı, Sütaş Kaşar Peyniri, Tereyağı.
Обед:
Nohut Haşlama, Tavuk Göğüs (Haşlama), Mevsim Salata, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağı.
Ужин:
Dana Kavurma.
Перекус/Другое:
Gün Kurusu, Yer Fıstığı.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hakanfikir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю