Savi_S- Журнал, 05 авг 18

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Качели 😁

62,3 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2018:

1734 ккал

Жир: 74,79г | Белк: 117,33г | Углев: 149,25г. Завтрак: Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Alshifa Natural Honey, Леовит Каша Льняная , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вкусвилл Финики Меджул, Деревенское Молочко Творог 5%. Обед: Макдоналдс Сахар, Vinaigrette Dressing, Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом , Азбука Вкуса Овощи на Пару, Глобус Семга на Пару. Ужин: ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Перекус/Другое: Каждый День Рикотта Сыр, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна , Король Орех Арахисовая Паста Спорт с Финиками , Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вкусвилл Конфеты Орехово-Фруктовые Кешью-Миндаль-Инжир. подробнее ...

2406 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 05 авг 18

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса