kettu4856- Журнал, 03 авг 18

Параметры Пользователя kettu4856 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2018

80,1 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2018:

1920 ккал

Жир: 101,45г | Белк: 101,27г | Углев: 136,57г. Завтрак: Яйцо, Ладога Рулет Куриный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Red Молочный Шоколад Фундук и Макадамия, Laoganma Бобовый Соус с Чили, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Ладога Рулет Куриный, Яйцо, Олейна Масло Растительное. Обед: Laoganma Бобовый Соус с Чили , Глобус Курица в Кисло-Сладком Соусе , Суп с Яйцом, Самбери Пампушка Украинская. Ужин: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Олейна Масло Растительное, Laoganma Бобовый Соус с Чили, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Lu Men Jia Zu Маринованный Лотос, Херман Мюллер Пиво Светлое. Перекус/Другое: Mogyi Семена Подсолнечника со Вкусом Красной Паприки, Фисташки. подробнее ...

920 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kettu4856-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kettu4856- Журнал, 03 авг 18

Оставить свой Комментарий

kettu4856-Изменение Веса