lesnaja_julia- Журнал, 02 авг 18

Параметры Пользователя lesnaja_julia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2018

69,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2018:

1478 ккал

Жир: 65,61г | Белк: 70,36г | Углев: 158,18г. Завтрак: Блины, Простоквашино Кефир 3,2%, Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое). Обед: Молоко 0,5%, Кофе, Яйцо. Ужин: Умалат Сыр Сулугуни, Хлебозавод 22 Лаваш Тонкий для Рулетов, Нарезанная Ветчина, Черноголовка Лимонад, Хлеб Черный, Солянка, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Это критическая отметка😂 пока всё красиво, но надо срочняк двигаться вниз

02 авг 18 написано членом: lesnaja_julia

Мышцы от турника наросли! 💪🏿

02 авг 18 написано членом: Александр1710

Ага, наросли "мышцы"...не там где надо 😂

02 авг 18 написано членом: lesnaja_julia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lesnaja_julia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lesnaja_julia- Журнал, 02 авг 18

Оставить свой Комментарий

lesnaja_julia-Изменение Веса