Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сазанчикова Анастасия
Журнал
01 авг 18
Сазанчикова Анастасия- Журнал, 01 авг 18
Параметры Пользователя Сазанчикова Анастасия
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2018:
1662 ккал
Жир: 45,81г | Белк: 72,08г | Углев: 276,26г.
Завтрак:
Отруби Ржаные, Яичный Желток, Яблоки, Гарнец Мука Ржаная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Козий Сыр (Твердый), Капуста Белокочанная, Творог (Обезжиренный), Сыр Адыгейский, Помидоры, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, ВкусВилл Хлеб Украинский Новый, Яичный Желток.
Обед:
Банан, Киви, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Нектарины, Персики.
подробнее ...
344 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сазанчикова Анастасия-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю