AGANDREW- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

92,5 кг Потеряно до сих пор: 32,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

1664 ккал

Жир: 91,30г | Белк: 77,77г | Углев: 142,12г. Завтрак: Сметана 20%, Рыба Тушеная, Гречка Отварная. Обед: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка), Сметана 20%, Капуста Тушеная. Ужин: Морковь по-Корейски, Рыба Тушеная, Капуста Тушеная, Сметана 20%, Щавелевый Суп. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Нектарины, Сахар, Сметана 20%, Славянские Традиции Творог 4%. подробнее ...

2359 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса