Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
31 июл 18
alenalayer- Журнал, 31 июл 18
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
86,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2018:
1312 ккал
Жир: 74,82г | Белк: 56,57г | Углев: 105,20г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Сметанин Сметана 10%, Сырники без масла в мультипекаре (идеальные) от Алёны Бархат.
Обед:
Barilla Макароны Отварные, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные.
Ужин:
Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю