Malvina30011985- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя Malvina30011985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчерашняя обжираловка дала о себе знать прибавлением на весах!

59 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

1442 ккал

Жир: 42,35г | Белк: 100,39г | Углев: 169,18г. Завтрак: Хачапури, Цикорий с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Обед: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Куриные Котлеты с Кабачком, Простоквашино Сметана 15%, Куриный Суп. Ужин: Чай с Молоком, Куриные Котлеты с Кабачком, Помидоры, Вкуснотеево Творог 0,5%, VitaLat Сыр Камамбер. Перекус/Другое: Окей Манго. подробнее ...

367 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Кардио - 25 минуты, Apple Health - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Malvina30011985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Malvina30011985- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

Malvina30011985-Изменение Веса