alenalayer- Журнал, 28 июл 18

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Задолбал этот вес

86,5 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 86,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2018:

1768 ккал

Жир: 94,69г | Белк: 71,22г | Углев: 135,44г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Обед: Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Ужин: Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Макдоналдс Чикен Гурмэ Экзотик. Перекус/Другое: VitaLat Сыр Рикотта, ITLV Маслины без Косточки, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Я тоже на 89 застряла. Ничего, все пройдет)

28 июл 18 написано членом: myshka_bu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 28 июл 18

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса