Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Людмила1412
Журнал
28 июл 18
Людмила1412- Журнал, 28 июл 18
Параметры Пользователя Людмила1412
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
маловато конечно,но хоть вообще уходит😞😞
56 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2018:
1493 ккал
Жир: 54,20г | Белк: 88,00г | Углев: 170,52г.
Завтрак:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней, Окей Рахат-Лукум, Персики, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Бородинский.
Обед:
Буковинский Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Racionika Diet Ананасовый.
Перекус/Другое:
Финик.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Людмила1412-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю