|
Сколько бы я ни ела, каждый день привес
🤷🏼♀️😫
|
44,7 кг
Потеряно до сих пор: 23,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1052 ккал
|
Жир: 48,50г | Белк: 53,60г | Углев: 115,55г.
Завтрак: Черничный Пирог, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Isey Skyr Crème Brûlée. Обед: Рыбий Жир Лекарственный, Greenfield Чай Черный, Alpro High In Protein Strawberry Raspberry. Ужин: Grow Food Сметанный Соус, Гренки Домашние, Токио Сити Лапша Удон с Курицей и Овощами . Перекус/Другое: Admiral Klassisk Svensk Kaviar (Икра Трески в Тюбике), Сметана, Cavabel Cream Spread Herbs, Морковь, 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле с Мягкой Карамелью, Дыня, Белый Лаваш. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
 Комментария
Аня, будешь мало и плохо есть, привес будет. Почитай, об этом уже много раз здесь писали. Нужно кушать хорошо и достаточно для ОРГАНИЗМА, чтобы быть в отличной форме. Повышай!
27 июл 18 написано членом: Ivolgamos
|
Ivolgamos, если честно, я уже так запуталась(( не могу понять, хочу ли я есть, голодна ли, наелась ли.. ужс 😞
27 июл 18 написано членом: annasputay
|
27 июл 18 написано членом: eveline❤️
|
++++
Самое главное в таком случае спокойствие.
И какое то время не думать об этом,станет по легче потом.
27 июл 18 написано членом: Elena.G3535
|
27 июл 18 написано членом: feshinakate
|
27 июл 18 написано членом: irishka-92.04.07
|
27 июл 18 написано членом: annasputay
|
Почему ты так часто взвешиваешься?
27 июл 18 написано членом: дарья,
|
Почему ты так часто взвешиваешься?
27 июл 18 написано членом: дарья,
|
Потому что не хочу видеть раз в неделю +1000. Лучше уж так
27 июл 18 написано членом: annasputay
|
А может это мышИцы растут?:) если занимаетесь, конечно. А так, вода может не уходить.
27 июл 18 написано членом: all_is_said
|
Но всё равно, не расстраивайся сильно из-за этого привеса, ты не можешь знать точно жир это или нет. Возможно это вода или вес еды, которая ещё не вышла из организма
27 июл 18 написано членом: дарья,
|
27 июл 18 написано членом: annasputay
|
купите анализатор фирмы Танита и узнаешь что пришло - жир, вода, или мышцы.
27 июл 18 написано членом: SysolyatinaT
|
Я бы с радостью , да денег нет
27 июл 18 написано членом: annasputay
|
27 июл 18 написано членом: mary__nika__
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
annasputay-Изменение Веса
|
