_perfect_- Журнал, 27 июл 18

Параметры Пользователя _perfect_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018

73 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2018:

1669 ккал

Жир: 64,02г | Белк: 71,05г | Углев: 142,47г. Завтрак: Блины с Мясом. Обед: Good Food Миндаль Сушеный, Тушеные Овощи, Просекко. Ужин: Белые Грибы (Обжаренные), Арбуз, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Абрикос, Арбуз, Дыня. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Наташа привет 🌹, ну потихоньку, молодец 💪

26 июл 18 написано членом: elenaatlanova1969

Привет, Лена! Спасибо! Это все благодаря тренировкам, гоняет меня тренер до седьмого пота!💪🏋️‍♂️

27 июл 18 написано членом: _perfect_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_perfect_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_perfect_- Журнал, 27 июл 18

Оставить свой Комментарий

_perfect_-Изменение Веса