juliakamel- Журнал, 24 июл 18

Параметры Пользователя juliakamel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018

67,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2018:

1533 ккал

Жир: 47,57г | Белк: 77,01г | Углев: 210,76г. Завтрак: У Палыча Бейлис Классический, Яблоко, Банан, Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Ужин: Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Киви. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка

juliakamel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю