Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
his_honey_bunny
Журнал
23 июл 18
his_honey_bunny- Журнал, 23 июл 18
Параметры Пользователя his_honey_bunny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018
72 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2018:
1396 ккал
Жир: 31,69г | Белк: 102,06г | Углев: 177,15г.
Завтрак:
Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Манная Крупа, Кабачок, Яйцо, Лук, Куриное Филе, Maltagliati Макароны, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Щи с Курицей.
Ужин:
Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Сладкий Красный Перец, Морковь, Лук, Помидоры, Растительное Масло, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Киви, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Арбуз.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
his_honey_bunny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю