Elena19061992- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя Elena19061992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

110,2 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 42,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

1349 ккал

Жир: 47,65г | Белк: 108,60г | Углев: 122,72г. Завтрак: Вареное Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета. Ужин: Глобус Морковь Отварная, Горбуша на Пару. Перекус/Другое: Морское Содружество Кальмар Консервированный, Яблоко, Сливы. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena19061992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena19061992- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

Elena19061992-Изменение Веса