goldenviktory- Журнал, 08 июл 18

Привет,меня зовут Ника.Мне 34 года,есть сын 2 года. Перешла на ПП не так давно,в конце апреля,но мне очень нравится так питаться и пожалуй останусь на ПП даже после того,как достигну желаемого веса

57,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг.    Еще предстоит сделать: 2,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1489 ккал

Жир: 51,13г | Белк: 64,04г | Углев: 201,97г.   Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Малина, ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Банан, Овсяноблин. Обед: Блины на Кефире, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Булгур (Вареный), Куриные Котлеты с Кабачком. Ужин: Паста с Морепродуктами. Перекус/Другое: Каждый День Адыгейский Сыр, Черешня, Перекресток Арбуз. подробнее ...