Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2018
|
88,2 кг
Потеряно до сих пор: 22,8 кг.
Еще предстоит сделать: 88,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1400 ккал
|
Жир: 56,65г | Белк: 125,07г | Углев: 96,04г.
Завтрак: Семга Слабосоленая, Икра Лососевая, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Обед: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Лимонный Сок, Чеснок, Петрушка, Простоквашино Сметана 10%, Лангустины, Takemura Соус Кунжутный. Ужин: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Запеченная или Жареная Камбала. Перекус/Другое: Арбуз, Фундук Фундук, Вологодская Мануфактура Сыр Яблочный Вологодский с Вяленой Грушей. подробнее ...
|
Набралось 3,5 кг за Неделю
|
 Комментария
Привет, товарищ по привесу! 👋 У нас очень влажно, и такое ощущение, что эта влажность впитывается в меня и дает привес 😨😁
18 июл 18 написано членом: myshka_bu
|
Привет дорогая
Эти привесы последнюю неделю атаковали меня. Уже было 85,9 и тут на тебе 88,2. Что за хрень? Вода? Жир? Ну съела пару мороженок и сыра немного, не, сразу надо откатываться со скоростью света назад. Короче, я сегодня без мороженого и без обеда :(
18 июл 18 написано членом: alenalayer
|
Подозреваю, что вода. Жарко, мне кажется, я отекаю постоянно. До обеда выпиваю литровую бутылку воды, а в туалет могу вообще не сходить до вечера. У меня тоже 89.1 было, а сегодня 90.4. На всякий случай батарейки в весах поменяю 😄
18 июл 18 написано членом: myshka_bu
|
Батарейки 😯😱... точно, это все из-за них!!!
18 июл 18 написано членом: alenalayer
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
alenalayer-Изменение Веса
|
