Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
16 июл 18
shi_._shki- Журнал, 16 июл 18
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018
43,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2018:
1464 ккал
Жир: 48,04г | Белк: 121,39г | Углев: 138,96г.
Завтрак:
Алексеевское Сгущенное Молоко, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Вкусвилл Печенье Стёпка, Перекресток Персик, Домик в деревне Молоко 2,5%, Molli Творог 1,8%.
Обед:
ВкусВилл Пряники Заварные Глазированные Мятные, Помидоры, Куриный Окорочок без Кожи Жареный без Масла, Delicato Кокосовое Масло, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Гурман Сыр Легкий 30%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сормовский Хлеб Богородский Хлеб, Куриный Окорочок без Кожи Жареный без Масла, ВкусВилл Печенье Степка, Алексеевское Сгущенное Молоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Molli Творог 1,8%.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Пряники Заварные Глазированные Мятные.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю