Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irishka-92.04.07
Журнал
16 июл 18
irishka-92.04.07- Журнал, 16 июл 18
Параметры Пользователя irishka-92.04.07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мисюки вы ли это?!)
43 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2018:
1376 ккал
Жир: 46,54г | Белк: 106,43г | Углев: 128,07г.
Завтрак:
Сыр Тильзитер, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Скоморошка Молоко 1,5%.
Обед:
Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Чай, Скоморошка Молоко 1,5%, Кольраби, Лента Вишня .
Ужин:
Скоморошка Молоко 1,5%, Кофе, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Лазовский Мясокомбинат Фарш Куриный.
Перекус/Другое:
Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Скоморошка Молоко 1,5%, Чай, Скоморошка Молоко 1,5%, Яйцо, Muscle Tech Nitro Tech 100% Whey Gold, Зеленое Яблоко, Беринг Мясо Креветки.
подробнее ...
925 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
😂😂😂👍
15 июл 18 написано членом:
asikaj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irishka-92.04.07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю