annasputay- Журнал, 14 июл 18

Доброе утро☺️
Я продолжаю потихоньку разгонять О-В, надеюсь, что у меня всё получится:)

На всякий случай ещё раз напишу, я набираю вес не потому что мне нравится, а потому что я не смогу иначе вернуть кд и решить мои многочисленные проблемы со здоровьем . Ну и всякие хейтерские комментарии очень триггерят и выбивают из колеи, потому что я зависима от чужого мнения((
Всем хорошего дня 😌

44 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1184 ккал

Жир: 70,37г | Белк: 63,34г | Углев: 141,06г.   Завтрак: Увелка Кукурузная Каша на Воде, Масло Льняное Лекарственное, Greenfield Чай Черный. Обед: Щи Кислые на Воде без Мяса, Рыбий Жир Лекарственный, Хлеб Бородинский. Ужин: Дыня, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Масло Оливковое Лекарственное , Махеевъ Кетчуп Лечо, Свинина Постная Запечённая . Перекус/Другое: Stailon Лакомство Вишня в Желе, Лента Мороженое Пломбир Шоколадный, Кабачковые Оладьи, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Торт Наполеон, Морковь, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. подробнее ...